初心者向け】素股のやり方ガイド!4つの体位で解説

風俗嬢として働く中で必須ともいえるプレイが「素股」です。素股は、女性が男性器を股や太ももで挟み、摩擦や圧迫、手の動きなどを通して、疑似挿入感を味わってもらうプレイです。

一方で、素股はフェラチオや全身リップなどと比較して、一般の方にはあまり知られていないプレイなので、風俗未経験の女の子であれば「素股ってどうやってやればいいの?」「そもそも素股ってどんなプレイなんだろう?」と思う方が多いのではないでしょうか。

そこで当記事では、素股を行う上での基礎知識や、素股の基本的なやり方について詳しく解説します。

 

1.素股とは?

素股(すまた)とは、女性が股や太もも、手などを使ってペニスを刺激してあげる、疑似挿入プレイのことです。風俗では、本番行為が禁止されています。そのため、フェラチオや手コキ、そして素股などで男性をフィニッシュに導くのが一般的です。実際の挿入体験とまではいかないものの、素股が上手な場合は「エッチをしている!」というような疑似体験を男性にも味わってもらうことができます。

ちなみに、素股の歴史は古く、日本では平安時代ごろから行われていたと言われています。素股は挿入行為ではないので、性病リスクや妊娠リスクは低いですが、ゼロとは言い切れないので、素股をする場合はコンドームを着用してもらうようにしましょう。

 

1-1.素股をする際に必要なもの

素股をする際には、コンドームだけでなく「ローション」も必要です。男性に対して膣の中のようなヌメヌメ感を味わってもらえるほか、女性にとっても摩擦による肌への負担を軽減できるメリットがあります。また、ローションをたっぷり使用することで、男性の体液が自分の粘膜部分に付着するリスク(=性病リスク)も軽減できます。

そのため、ローションを塗る際は男性器だけでなく、自分の太もも・お尻・腹部・手などにもしっかり塗っておきましょう。なお、風俗嬢の方には「唾液」を使用して素股をやる方もいますが、唾液は乾きやすいので基本的にはローションを使用することを推奨します。

 

2.素股のやり方【基本の4体位】

素股のやり方には様々ありますが、基本的には【挟む】【握る】【押さえる】の3つが基本です。この3つの技術を、各体位に合わせて繰り広げていくことで、男性を射精させることができます。

中でも、お客さんに挿入させられないように、ペニスを手でしっかり握っておくことは非常に重要です。喘ぎ声を出したり、感じている表情を見せたりしながら、挿入しているような体験を提供してあげましょう。

以下では、素股のやり方として4つの体位をご紹介いたします。

 

2-1.騎乗位素股

女性が、仰向けになった男性の上にまたがるプレイです。女性が主導で動ける体位なので、男性器の位置を自分で調整しやすく、挿入リスクも少ないのが特徴です。

【騎乗位素股のやり方】

(1) ローションをペニスと自分の手、足の付け根などにたっぷりつけておいてください
(2) 男性にまたがり、自分の膣近くや足の付け根にペニスを軽く押さえつけながら当てます
(3) ペニスを持ち、前後にシェイクします
(4) 同時に腰も動かしながら、喘ぎ声や感じているふりをしてください
(5) 体全体を使い、上下前後に動きながら男性器を擦ってもOKです

応用として「お尻」で挟むやり方もあります。お尻で挟む場合は、後ろを向いて腰の位置を確認し、男性器を指の付け根で優しく挟んでください。その後、腰の動きと同様に手をシェイクします。

 

2-2.正常位素股

正常位素股は、騎乗位素股と同様に素股の基本とも言える体位です。女性はあまり動かなくていいので体力的に楽な反面、うっかり挿入されてしまう恐れもあるので、ペニスをしっかり持っておくことがポイントとなります。

【正常位素股のやり方】

(1) ローションをペニスと自分の手にたっぷりつけておいてください
(2) 自分の足の付け根と手でペニスを挟む、もしくは握る
(3) 男性が動き始めたら、ペニスを挟む力・握る力をうまく調節しながら、刺激を与えてください

自分の手と股を一体として考え、女性器のように力を入れたり抜いたりすると、男性により快感を与えることができます。なお男性は、イきそうになると腰の動きが激しくなるので、挿入されないように注意しましょう。

 

2-3.対面座位素股

騎乗位から男性が起き上がると、対面座位の形になります。ハグをしながら行える形になるので、恋人感を味わえるとして好きな男性も多いようです。

【対面座位素股のやり方】

(1) ローションをペニスと、股・足、お腹部分にたっぷりつけておいてください
(2) 男性はあぐら状態で座り、女性はペニスの上に跨ってください
(3) ペニスが隠れるように、腰をしっかりと落とします
(4) その後腰を上下に動かしたり、手を動かしたりして、男性を感じさせてあげてください

お腹の下部分をペニスにしっかりとくっつけてあげると、男性は挿入感をより味わえます。一方で、女性は腰から足までの筋肉全体を使って、上下に動く必要があるので、やや負担が大きい体位です。

 

2-4.後背位素股

後背位(バック)素股は、やや応用編とも言える素股です。女性を背後から抱え込むプレイなので、男性からも人気があります。

【後背位素股のやり方】

(1) ローションをペニスと自分の手、股・お腹部分にたっぷりつけておいてください
(2) 女性は四つん這いになって、足は腰幅くらいまで広げておきましょう
(3) ペニスを女性の股から通し、お腹に押し付けてもらう
(4) 女性もお腹をペニスのほうに押し付け、男性に動いてもらう

女性にとっては体勢としてややきついので、壁などを使って行うのもおすすめです。挿入を防ぐためにも、お尻を突き出した際に、自分の股部分に手をしっかりと添え、ペニスを挟みこむようにしてください。

 

3.素股に行くまでの流れは?

素股は、女性の体力をかなり使用するプレイなので、男性の射精欲をなるべく極限まで高めておくことが大切です。素股に行くまでの流れは、以下を参考にしてみてください。

(1) シャワー
(2) キス・全身リップ
(3) フェラチオ・手コキ・パイずり
(4) 素股

前戯の途中で男性側が自分を責める場合もあると思いますが、素股に行く前には、必ず手コキやフェラチオでお客さんを気持ちよくさせておきましょう。

 

4.素股は「マンズリ」とは異なるプレイです!

素股は、女性の性器に男性の性器を擦りつける「マンズリ」と似ていますが、実際は全く異なるプレイです。

素股
プレイ内容 女性のお尻や太もも、性器周辺を使って、男性器を圧迫・摩擦するプレイ
性器接触 なし
特徴 男性が快感を得やすい
難易度 やや難しい
マンズリ
プレイ内容 男性器を女性器の表面に擦りつけるプレイ
性器接触 あり
特徴 女性・男性ともに快感を得やすい
難易度 簡単

マンズリは、女性のクリトリスや膣口にペニスを当てるプレイなので、挿入されるリスクが素股よりも高い点に注意が必要です。気持ちよさを感じる場合もあるかもしれませんが、性病リスク・妊娠リスクが素股よりも高いため、風俗のお仕事でマンズリを行うことは基本的にやめましょう。

また素股は、マンズリとは異なりペニスを手で押さえながら、調節してプレイを行います。お客さんから「手を放してほしい」と言われても、手を放してしまうとマンズリに繋がってしまう恐れがあるので、しっかりと断りましょう。

 

まとめ

素股をやる際は、まずは騎乗位素股・正常位素股・対面座位素股・後背位素股の4種類から選んでみましょう。ローションをたっぷり使って、滑りをよくするのが第一のコツです。ローションを使用することで、体液が直接付着するのも防げるので、リスク軽減にもつながります。

また、慣れてきたら腰の動きや手の動きに強弱や緩急をつけることで、より気持ちよく感じてもらえる素股ができるようになりますよ。

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